Centre Thérapeutique Alma
Hypnose et hypnothérapie à Woluwé-Saint-Lambert
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Qu'est ce que l'hypnose ?
L'hypnose est un état de conscience modifié. Il ne s'agit ni de sommeil, ni de perte de conscience. Nous accédons tous, plusieurs fois par jour, à un état de conscience que l'on pourrait qualifier d'hypnose ou d'auto-hypnose: lorsque nous conduisons notre voiture, sommes absorbés par un film, par exemple...
L'hypnose est un état naturel et sans danger pour le sujet! L'hypnothérapie peut vous aider à améliorer divers aspects de votre vie, et vous apprendre à les maintenir en accédant à votre capacité naturelle à l'auto-hypnose.
Lors d'une thérapie par l'hypnose, le praticien accompagne le sujet dans cet état de conscience, afin de résoudre des conflits intérieurs, calmer des angoisses, découvrir et surmonter d'éventuels points de blocage...
L'hypnose est un état naturel et sans danger pour le sujet! L'hypnothérapie peut vous aider à améliorer divers aspects de votre vie, et vous apprendre à les maintenir en accédant à votre capacité naturelle à l'auto-hypnose.
Lors d'une thérapie par l'hypnose, le praticien accompagne le sujet dans cet état de conscience, afin de résoudre des conflits intérieurs, calmer des angoisses, découvrir et surmonter d'éventuels points de blocage...
Quels sont les problèmes traités par hypnose ?
Gestion des émotions envahissantes :
- angoisses, anxiété,
- phobies,
- crises de panique,
- stress,
- pensées obsédantes,
- colère, culpabilité, jalousie...
- troubles obsessionnels-compulsifs (TOC),
- arrêt du tabac et autres conduites addictives (alcool, drogues, jeu...),
- troubles du comportement alimentaire (TCA)
- troubles de la sexualité,
- troubles du sommeil...
- Troubles de concentration, mémoire
- Gérer des problèmes psychosomatiques (acouphènes, eczéma, fatigue, migraines...)
- Dépression
- Stress, Burn out
- Développement personnel
- Timidité, difficultés relationnelles
- Gérer des moments difficiles de la vie, deuil, séparation
- Phobies (insectes, eau, vide, agoraphobie, claustrophobie, peur de l'avion, phobie sociale)
- Anxiété, stress, trac
- Gérer la douleur
- Préparer une opération
- Préparer des examens
- Régression à la cause
- Mieux vivre une maladie
- Insomnies
- Image corporelle
L’hypnothérapie peut être utilisée seule ou comme outil accompagnant d'autres thérapies.
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